Uống nước lá tía tô có tác dụng gì đến sức khỏe con người?

Uống nước lá tía tô có tác dụng gì

Mến chào bạn, chắc bạn đang thắc mắc uống nước lá tía tô có tác dụng gì? Cách đun, nấu nước lá tía tô làm sao cho đúng và an toàn.

Hãy đọc hết bài viết này nhé, có rất nhiều tác dụng hay sẽ làm bạn bất ngờ!


Uống nước lá tía tô có tác dụng gì đến cơ thể

Tác dụng hạ sốt sốt bằng lá tía tô

Bài thuốc như sau:

Tía tô, trần bì, cát cánh, gừng, vân mộc hương, chỉ xác, bán hạ, tiền hồ mỗi loại 2g.

Cho tất cả các vị thuốc mang đi sắc thành nước uống, dùng khi đang bị sốt để có thể giảm đáng kể các biểu hiện nguy hiểm.

Điều trị dạ dày

Nếu bạn hỏi “uống nước lá tía tô có tác dụng gì?” Thì chữa bệnh bao tử của lá tía tô là tác dụng không thể không đề cập đến.

Tuy nhiên, để lá tử tô phát huy được hết công dụng của mình thì người bệnh cần biết cách thức sử dụng loại thảo dược này sao cho đúng và hiệu quả nhất.

Tuỳ vào hiện trạng bệnh của từng người, bạn có thể tham khảo 1 số mẹo chữa đau dạ dày bằng lá tía tô sau.

Chữa đau dạ dày, ợ nóng, ợ chua

Bạn lấy 1 nhúm lá tía tô tươi hoặc khô đem nấu nước uống thường xuyên. Kiên trì sử dụng cách này trong 1 khoảng thời gian sẽ giúp giảm thiểu các biểu hiện như ợ nóng, ợ chua và giúp bạn ăn ngon miệng hơn.

Uống nước lá tía tô có tác dụng gì đến dạ dày

Chữa chứng trào ngược dạ dày

Các bước thực hiện:
  • Chuẩn bị: 15g lá tía tô; cây bù xít, khoai mài, bạch truật, xuyên tâm liên, đương quy, sâm đại hành mỗi loại 15g; xương bồ, lá lốt mỗi loại 10g; trần bì, chỉ xác mỗi loại 12g; hoàng lỳ 16g; sinh khương 5g.
  • Cách thực hiện: Đem tất cả các loại thuốc trên sắc nước để uống. Mỗi thang thuốc như trên dùng trong 2 ngày, chia thành 2 lần để uống sau bữa ăn.

Chữa đau dạ dày bằng lá tía tô đơn giản

Để trị các cơn đau dạ dày hiệu quả, bạn có thể làm cách sau:  Lấy lá tía tô đem phơi khô rồi sắc nước uống thường xuyên.

Trắng da

Bạn có thể pha nước tía tô uống mỗi ngày để cải thiện khi da bị khô sậm, sần sùi.

Cách pha:
  • Lấy lá tía tô rửa sạch sẽ rồi đem phơi khô
  • Ủ lá tía tô đã phơi khô trong nước sôi trong tầm 4 – 6 phút.
  • Đem ra uống như một loại thức uống bình thường.

Bạn có thể uống nước lá tía tô nhiều lần trong một ngày. Nên uống từ từ chậm như đang thưởng thức vậy nhé, để chất dinh dưỡng ngấm vào cơ thể.

Cách thực hiện rất dễ, vì vậy hãy uống thường xuyên để làn da sáng trắng dần lên nhé.

Cách tắm trắng da bằng nước lá tía tô bắt nguồn từ người phụ nữ Nhật Bản. Họ uống và tắm nước tía tô đều đặn để làn da trắng và khỏe mạnh hơn.

Trị mụn

Uống nước lá tía tô là bí quyết trị mụn từ bên trong. Việc uống nước tía tô thường xuyên sẽ giúp đào thải những độc tố trong thân thể ra ngoài, bao gồm cả những chất độc, bã nhờn dưới da.Uống nước lá tía tô có tác dụng gì đến việc trị mụn

Trị thâm nám

Uống nước lá tía tô khô có tác dụng gì đến việc chống lão hóa

Bạn lấy lá tía tô phơi khô và đun nước nấu uống hàng ngày như uống trà sẽ giúp bạn giải nhiệt và thanh lọc cơ thể cùng lúc chống lại lão hóa da. Theo đấy, các dưỡng chất có trong lá tía tô sẽ ngấm vào cơ thể dần dần và làm cho da bạn trắng sáng.

Bên cạnh đó, lá tía tô còn sở hữu tác dụng giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm cho mềm vết chai của da.

Anh chị uống đều đặn sẽ nhanh có làn da mịn hơn rất nhiều. Song song, đây cũng là câu trả lời cho câu hỏi lá tía tô đun nước uống có tác dụng gì đến lão hóa da.

Chống khô da

Lá tía tô giúp chống khô da và tăng cường sức khỏe da từ tế bào gốc, giúp cải thiện độ ẩm cho da, giúp cho da mềm mịn hơn.

Nấu nước lá tía tô uống có tác dụng gì tới giải cảm

Uống nước lá tía tô tươi có tác dụng gì? Các bạn hãy thực hiện như sau:

Lá tía tô tươi 15 – 20g giã nát, chế nước sôi vào ngâm khoảng 10 phút để uống. Hoặc lá tía tô khô hãm nước sôi uống.

Uống xong đi nằm đắp chăn. Hai cách này dùng hữu hiệu nhất cho trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Chữa bệnh gout

Lá tía tô có nhiều chất có thể làm giảm đi đáng kể enzym xanthin oxidase vốn là nguyên nhân hình thành acid uric trong cơ thể và gây ra bệnh gout.

Bên cạnh đó, nước lá tía tô còn giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm khuẩn khi bị mắc bệnh, làm người bệnh dễ chịu hơn trong đời sống sinh hoạt.Uống nước lá tía tô có tác dụng gì đến bệnh gout

Giảm cân giảm mỡ

Nhiều chị em thắc mắc uống nước lá tía tô có tác dụng gì? Có giảm cân được không? AZSuckhoe xin phép trả lời là rất tốt!!! 

Lấy một lượng lá tía tô  đủ sử dụng sau đấy lấy nước cốt để uống. Đây là loại nước ép giảm cân rất hữu dụng được rất nhiều người vận dụng thành công. Để làm nước uống giảm cân từ lá tía tô, bạn cần chuẩn bị các vật liệu sau: Lá tia tô, gừng tươi và sinh cam thảo.

Cho hỗn hợp ấy vào một chiếc niêu hoặc ấm sắc thuốc bằng bằng điện khi nào còn khoảng 200ml là dùng được.

Điều trị hen suyễn

Đây là kết quả của một công trình nghiên cứu khoa học của các nhà khoa học Hoa Kỳ.

Họ đã nghiên cứu và chỉ ra rằng: chỉ sau nữa tháng đến 1 tháng uống nước lá tía tô, tình trạng về hen suyễn đã suy giảm đáng kể trên những bệnh nhân tham gia chữa bệnh.

Chữa sưng đau vùng vú ở phụ nữ

Bạn hãy vừa kết hợp với việc uống nước lá tía tô, vừa kết hợp đắp lá lên khu vực bị sưng đau sẽ rất hiệu quả.Uống nước lá tía tô có tác dụng gì đến bệnh đau vùng vú

Chống lại dị ứng và viêm nhiễm

Nhờ vào những hoạt chất có lợi có trong nước của lá tía tô như Quercetin, Perilla, Luteolin, Acid Rosmarinic,… sẽ hỗ trợ bạn ngăn chặn cực kỳ hữu hiệu tình trạng dị ứng và viêm nhiễm đang xảy ra trong cơ thể của chúng ta.

Giúp phụ nữ ăn kiêng tốt hơn

Tinh dầu của lá tía tô có chứa Alpha linolenat rất tốt cho sức khỏe con người, nó giúp giảm rất nhiều lượng cholesterol trong máu. Qua đó hỗ trợ các chị em giảm cân rất đáng kể và bảo vệ cho hệ tim mạch.

Lá tía tô nấu nước uống có tác dụng gì tới xương khớp

Uống nước lá tía tô có tác dụng gì tới xương khớp? Uống nước lá tía tô sẽ giúp giảm đau và giảm rất nhiều các biểu hiện nguy hiểm do bệnh viêm khớp dạng thấp cũng như một số bệnh xương khớp khác gây ra cho cơ thể con người.

Xem thêm: Các loại thảo dược

Uống nước lá tía tô có tác dụng gì với bà bầu

Điều trị các triệu chứng về ho

Uống nước lá tía tô kết hợp với bạc hà sẽ giúp long đờm, giảm sưng đau họng. 

Tuy nhiên bạn chỉ nên dùng phương pháp này khi mà triệu chứng bệnh của bạn vẫn còn nhẹ, nếu bị nặng hơn sẽ không có nhiều tác dụng.Uống nước lá tía tô có tác dụng gì đến bệnh ho

Điều trị chứng cảm mạo

Để chữa chứng cảm mạo thì bạn nên uống nước lá tía tô khi còn nóng hổi, uống xong nằm đắp kín chăn lại. Thích hợp cho người lớn tuổi và trẻ em.

Tác dụng an thai hiệu quả

25g tía tô kết hợp với ngải cứu, bạch truật, đương quy, khoai mài, phục long can (15g mỗi thứ); phòng sâm, cẩu tích, liên nhục, liên kiều, cam thảo (10g mỗi loại); 12g các loại đỗ trọng, sơn trà; sinh khương 4 lát; đại táo 4 quả.

Tất cả nguyên liệu mang lên sắc nước, mỗi ngày uống 1 tháng.


Nên uống nước lá tía tô khi nào

Bạn có thể uống nước tía tô bất kì lúc nào khát, uống thường xuyên mỗi ngày,

Ai muốn giảm cân thì uống nước lá tía tô 2 ly trước bữa ăn khoảng 20 phút. Nó sẽ giúp bạn ít muốn ăn hơn và vì thế sẽ giảm được cân.Nên uống nước lá tía tô khi nào


Chú ý khi uống nước lá tía tô

Bạn phải có tính kiên trì và duy trì uống nước lá tía tô trong thời gian dài để có hiệu quả cao nhất, không được nóng vội thấy uống không có tác dụng gì rồi bỏ.

Cũng không nên quá lạm dụng mà uống quá mức cơ thể cho phép

Những thông tin trong bài đã giải đáp được câu hỏi uống nước lá tía tô có tác dụng gì? Rất mong sẽ có ích cho bạn để giúp bạn có một sức khỏe tốt hơn.

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x